E.R.Z.® emotional - rational - zielführend


Privatpraxis für Coaching und Psychotherapie (nach Heilpraktikergesetz)
 

Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR)

Eine von der Psychologin Dr. Francine Shapiro in den 90er Jahren entwickelte Methode.
Bei EMDR handelt es sich um eine effektive psychotherapeutische Methode, bei der über Augenbewegungen verschiedene Gehirnareale unter Anleitung des Therapeuten angesteuert werden. Ziel hierbei ist es emotionale Anbindungen, sowie die Erinnerungen an entsprechende (traumatische) Ereignisse aus dem emotionalen Teil unseres Unterbewusstseins herauszulösen. Die Erinnerungen stehen im Anschluss zwar noch zur Verfügung, hindern den Patienten allerdings nicht mehr in seinem Denken, Fühlen und daraus resultierendem Handeln.

 
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